| 下午茶-信義區 | 服務生的訓練與內部溝通都需要再加強，SPARKLE Hotel 思泊客(團購券)

2015/04/06

呼！趁著連假，來吃吃下午茶。

結果沒想到...

| 美食-信義區 | 不同於紅豆餅的今川燒，鼎太郎今川燒（松菸）

這天，Una突然要來松菸附近加班，所以就來小逛一下順便吃個小東西，止餓啦～

| 夜市美食-通化夜市 | 什麼？夜市攤販竟然也有賣骰子牛？ 通化夜市嚴選頂級安格司黑牛-火焰牛

103/06/05

耶～這天剛好是到信義運動中心抱完石，同事說要帶我們去吃好吃的牛肉麵，但是基於抱完石手好像有點抖(?)

所以就改吃其他的好料啦～

一走進通化街走入口旁就有美味的骰子牛，這怎麼能錯過呢？

| 運動-信義區 | 信義運動中心-攀岩/抱石場

103/05/03 & 103/06/05

最近找到一項新的運動，抱石！

所謂抱石，是由攀岩運動衍生而成的，攀岩需要兩人一組，一為攀登者，另一個為確保者

但是當你只有一人時該怎麼攀岩呢？

所以人們就轉介於位置較低的場地來練習，抱石場多有軟墊，所以不需利用繩索來作確保

而在攀岩的時候，不管是攀登者或觀看者...等，都要注意到上下周圍是否有人，若於下位者請盡量避免站在上方有人的地方，否則他掉下來後你就會變成肉墊啦～

（以上大約就是第一次上抱石體驗教練說的，有錯再請指正:D）

| 甜點-信義區 | 來自美國的甜甜圈，Krispy Kreme。

2014/01/22

沒想到在KK熱潮過去之前Una我竟然有幸能吃到它，真是太開心啦(奔跑

原本Una才在講說，kk這麼多人排，還是等退燒或是開分店等等其他人變少之後在去買好了。